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在宅ワークと外出自粛の感想

1か月で何キロ増えたんですか?とか絶対に聞かないでくれたまえよ‥‥?絶対にだ。


我が家は青虫か?っていうくらい野菜も食べる方だと思うんだけど
ただでさえ運動量減ってるのに食事量が変わってないのが原因です。

むしろ
どこにも出られないからストレス発散がてら、ちょっとご褒美的なお菓子をポイポイ食材カートにいれてたのがまずいのだ。基本カロリーが増えてしまっているのだ。

なんで最近のスーパーコンビニのプチプラスィーツあんなに美味しそうなの…?



外出自粛を利用してダイエットしてる人も多いかもしれないけど

ダイエットとかしていなくて
おうちで食事量減ってないのに家族のためにちょっとおやつ作りとか
自分と家族のココロが満たされるための食事つくりとか頑張ってるマダムとか…

冷蔵庫や納戸に
「あら?いつもよりお菓子買ってる気がするわね?」って思える紳士淑女の皆さん…
今すぐ体重計に乗ってみて…?

現実を認識するなら、今よ。


カレーとかホットケーキとか、実はすごいのよ…(いろんな意味で)

キャプチャ

(ぼってりとした厚いのが作りたかった。ちゃんとお約束のように焦がしてるけどおいしい。)



ちなみに
お菓子とかいつも通り
1個1個は全部半分こしてるのですが…

キャプチャ

(安定の、「半分この切り方がおかしい」シリーズ)
※過去の半分こはtwitterやブログのどこかにたまにあります。


少しづつでも、数食べれば肥えるんですよねぇ~。ホント気をつけて私。


半分この記事はこの辺。



ダイエットっぽい記事はこの辺
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