コメント一覧 (8)

1. • 1. mayuaroma
   • 2013年07月23日 10:57
   • 私もストレスがたまると腰に来ます！うまく立てないくらいに。もとヘルニアやってます。
     友達がピラティスの先生をやってるのでピラティスをはじめたらひどくなる前に戻せるようになったので、お勧めですよ～肩こりも和らぎました。ずっと初級のクラスですけど効きました～
     お大事にしてください！
2. • 2. てっしー
   • 2013年07月23日 11:13
   • お大事にしてください(･∀･)
     てっしーも腰痛、頭痛、肩凝りひどいです( ﾟДﾟ)･∵.
     最近は食欲なくて立ちくらみ、眩暈もｾｯﾄに(ﾟДﾟ ≡ ﾟДﾟ)
     てっしー元から身体弱いので普通っちゃ普通なのですが（笑）
     1日でも早く元気になりますように、てっしーの元気を投げ飛ばすので受け取ってください(*ﾟ∀ﾟﾉﾉﾞ☆
     葉野菜はお水につけるといいの、初めて知りました(●･∀･●)ﾉ
     今度からちべたいお水につけてあげまーすε=ε=(ﾉﾟзﾟ)ﾉ
3. • 3. ひぐらし なな　
   • 2013年07月23日 11:58
   • 私も今腰をやっちまってます！！＞＜；
     お互い落ち着くといいですね…ヽ(;´ω｀)ノ
     お野菜の情報、実践してみよう～♪
4. • 4. ひょこ
   • 2013年07月23日 14:39
   • 
     ペタんこ、ありがとーございました。
     
     四コマ漫画
     ププっ♪と読ませて頂きました(*^^*)
     
     レタスとか
     氷水入れたらシャッキ～ンですもんね
     、、私も氷水入れたら若返るかしら(・∀・)
     
     腰痛お大事になさってください☆
     また読みに来ます＼(^o^)／
5. • 5. ねこまま
   • 2013年07月23日 15:13
   • 腰、大事にしてくださいね(ノ_・。)ヾ(・ω・*)
     
     休息も時には必要な、お仕事でございます！
     
     そういえば私も・・・
     昔の服が着れませぬ・・・（吐血）
6. • 6. ぴま
   • 2013年07月23日 21:59
   • 
     腰って結構やっかいですよね・・・
     
     私も数年前に腰傷めてから、事あるごとに腰痛に悩まされてます～これずっと付き合っていかなきゃならないのかしら(;´д｀)
     
     くららさん、腰痛い時は無理をなさらないで下さいね＞＜
     
     
7. • 7. nao
   • 2013年07月23日 23:15
   • 私は、頸椎症。
     右手がしびれたり、めまいがしたりします。
     肩こりも酷かったのですが
     少しずつ　筋トレすると　いつのまにか良くなりました。
     
     腰痛にはロングブレスダイエットが良いそうですね。
     腰回りの筋肉強化で天然のコルセットができるとか。
     お大事に。
8. • 8. くらら
   • 2013年07月29日 11:02
   • >mayuaromaさん
     ＞てっしーさん
     ＞ひぐらしななさん
     ＞ひょこさん
     ＞ねこままさん
     ＞ぴまさん
     ＞naoさん
     
     コメントありがとうございます！
     お返事遅くなって申し訳ないです！
     ご心配いただきありがとうございます～(*´▽｀*)
     ヨロヨロ丁寧に生きています(笑)
     無理ない程度に頑張りますね！