いつも遊びに来てくれてありがとうございます！




ちょっと前から始めているんですが
5キロ減を目指します！


達成出来たらレポ報告しますねー！

（ブログでいう事で自分を追い込む）




色んな人たちが成功している話を聞いて
ついに試してみたくなりまして。
今回は旦那も協力的です！（笑）

不食日は何も食べられないんですが
仕事しちゃえば時間を忘れちゃうので思ったよりはつらくないかな…？

お弁当を毎日作ってるし、食べない食事の準備や
人が食べてるの見ると若干理不尽を感じることもありますが。
旦那が月曜日の夕飯の食器洗いをしてくれるという良いコトもありましたｗｗｗ

食べてない食事の食器洗う理不尽さを訴えたらやってくれた( ´∀｀ )


以後の報告なかったら察してください( ◠‿◠ ) 



でも1回目の断食明けの翌日、なんと1.2キロ減ってたんだ‥‥。
そしてそれは今も戻ってないの。しかも体調も肌もお通じもめっちゃいいの…
もう若くないのに不食日以降もじわじわ減ってるの。それだけでもすごくない？(; ･`д･´)


体に無理のないよう、無茶せず本のアドバイスに従って頑張りたいデス…！







これね～！


おなかがすいてくると
ボン君がおいしそうに見えるの・・・・・すごく・・・・





いつも読んでくれてありがとうございます！

仕事の合間の更新なので反応遅いことが多々ありますが
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